Categorie : Nutrition

Pancake protéiné : une recette saine et gourmande À la découverte des pancakes nouvelle génération Une recette riche en bienfaits Les pancakes protéinés, alliant gourmandise et bien-être, se composent principalement de farine d’avoine et de whey, deux ingrédients choisis pour leurs valeurs nutritionnelles exceptionnelles. L’avoine, source de fibres et de glucides complexes, favorise la satiété sans alourdir le bilan calorique, tandis que la whey, riche en acides aminés essentiels, soutient efficacement la…